Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2018
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51 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 17,46g | Eiw: 72,17g | Kohlh: 47,31g.
Frühstück: Maitokahvi. Mittagessen: Pirkka Isot Katkaravut, Kampasimpukka (Sekalaiset Lajit). Abendessen: Oivariini Vähärasvaisempi, Rainbow Kermajuusto 17%, HK Kalkkunaleike, Fazer Puikula Täysjyväruis. Snacks/Sonstiges: Keitetty Kananmuna, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Rainbow Apple Light, Punaviini. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Hmari_katarii's Gewichtsverlauf
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