Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2018
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87,8 kg
Bisher verloren: 28,7 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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691 kcal
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Fett: 21,13g | Eiw: 26,50g | Kohlh: 102,30g.
Mittagessen: Broccoli, Ketchup, Nudlar. Abendessen: ICA Isbergssallad, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), ICA Extra Fin Falukorv. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Zzztrött's Gewichtsverlauf
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