|
|
1641 kcal
|
Fett: 74,08g | Eiw: 132,06g | Kohlh: 111,01g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Бобровский Сыр Фламан, Семена Льна, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Масло Виноградное Рафинированное, Укроп, Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Овсяные Хлопья, Помидоры, Семена Льна, Куриная Грудка на Пару, Огурец (с Кожурой), Сельдерей. Abendessen: Лимон, Шпинат, Мидии (Вареные или на Пару), Магнит Минтай Отварной. Snacks/Sonstiges: Denmax Сыр Преданья Адыгеи, Хлебцы, Кофе (из Молотых Зерен), Утро Родины Кофе с Молоком. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sssksmr's Gewichtsverlauf
|