Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2018
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56,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 88,58g | Eiw: 77,95g | Kohlh: 16,34g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Таврия Грудинка Янтарная, Белый Город Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Братья Караваевы Бульон Куриный с Зеленью, Кабачки Тушеные, Свинина Запеченая, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Котлеты из Говядины, Салат из Помидоров и Огурцов, Реми Оладьи Печеночные. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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худыш джо's Gewichtsverlauf
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