Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2018
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100,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 35,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1058 kcal
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Fett: 56,50g | Eiw: 65,40g | Kohlh: 63,82g.
Frühstück: Сыр Российский, Яичница, Сосиски Молочные. Mittagessen: Картофельный Суп. Abendessen: Мегамарт Котлета Пожарская Жареная, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Herbalife Формула 1. Snacks/Sonstiges: Ашан Свити, Активия Йогурт. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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s.asner's Gewichtsverlauf
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