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Per chi mi ha chiesto piú volte come sia possibile che le mie gambe siano cosí voluminose, qui non so come si facciano a postare piú foto in una volta sola come fate voi, peró questo é uno dei 9 allenamenti di gambe di Luglio fatti in 9 giorni consecutivi.
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2557 kcal
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Fett: 60,78g | Eiw: 192,17g | Kohlh: 303,49g.
Frühstück: Prozis Burro di Arachidi Crunchy Cinnamon, Esselunga Pane Morbido Integrale, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Mittagessen: Salmone MIO, Zucchine, Conad Fusilli al Kamut. Abendessen: Esselunga Riso Basmati, Merluzzo MIO. Snacks/Sonstiges: Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Banana, Mare Blu Tonno al Naturale. mehr...
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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