svetanok86's Notizen, 21 Nov 18


Diätkalender ansehen, 21 November 2018:
1393 kcal Fett: 110,76g | Eiw: 68,73g | Kohlh: 29,06g.   Frühstück: Jarrow Formulas Масло МСТ, Макдоналдс Куриные Крылышки (6), Maestro de Oliva Оливки без Косточки, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо. Abendessen: Сливочное Масло, Jarrow Formulas Масло МСТ, Русское Молоко Сливки 20%, Первая Свежесть Шарики Куриные. mehr...
3473 kcal Bewegung: Reparatur - 4 Stunden, Laufband - 15 Minuten, Bodybuilding - 45 Minuten, Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 15 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 45 Minuten. mehr...


Kommentare 
Бронекофе..сливки,сливочное масло,мст и капля кофе...густая пенка и обалденный вкус:) 
21 Nov 18 vom Mitglied: svetanok86
что такое бронекофе,и как его сделать?для чего оно??? 
21 Nov 18 vom Mitglied: Кэтрин86

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


svetanok86's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.