Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2018
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54,9 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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788 kcal
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Fett: 33,18g | Eiw: 50,62g | Kohlh: 75,93g.
Frühstück: Haverjoy Havermout Rolled Oat, Hup Seng Cream Crackers, Coffee with Cream and Sugar. Mittagessen: Chicken Breast, Egg White, Boiled Potato, Jicama, Carrots, Cucumber (Peeled). Abendessen: Gado Gado. mehr...
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konstantes Gewicht
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