Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2018
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80 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2236 kcal
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Fett: 51,63g | Eiw: 102,28g | Kohlh: 248,76g.
Frühstück: Watt's Jugo Tuttifrutilla, Café Gold Café. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, San Jose Arroz, PF Pollo a la Plancha. Abendessen: Heineken Cerveza Lager, Pepsi Zero, Selección Aceitunas Rellenas de Pimiento, Dole Lechuga Escarola, Ariztía Pechuga de Pollo. Snacks/Sonstiges: Chicken Nuggets, Brownies (Commercial), Pear, Colun Leche Descremada, Quaker Avena Instantánea, Café Gold Café. mehr...
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konstantes Gewicht
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cmanriquez's Gewichtsverlauf
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