Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2018
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98 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 43 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1737 kcal
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Fett: 64,59g | Eiw: 87,16g | Kohlh: 197,59g.
Mittagessen: Макароны с Фаршем, Белый Хлеб, МПК Чернышевой Колбаски Венгерские, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Abendessen: Белый Хлеб, Свинина Запеченая, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Макароны Отварные, Домик в деревне Сметана 20%, Чеснок, Чеснок, Домик в деревне Сметана 20%, Макароны Отварные, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. mehr...
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2773 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde und 30 Minuten, Seilspringen - 5 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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zuza12345's Gewichtsverlauf
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