tana98nov's Notizen, 22 Nov 18


Diätkalender ansehen, 22 November 2018:
1780 kcal Fett: 91,01g | Eiw: 75,87g | Kohlh: 165,46g.   Frühstück: Сахарный Песок, Киприно Сыр Швейцарский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ЗАО Шестаково Молоко Нашей Дойки 3,6%, Рублевский МПЗ Буженина Запеченная, Батон Нарезной. Mittagessen: Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Сметана 20%, Щи со свежей капустой. Abendessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Киприно Сыр Российский, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Красный Лук, Село Зеленое Сливки 10%, Ближние Горки Бекон для Жарки, Barilla Фетучини. Snacks/Sonstiges: Ашан Киви, Schneekoppe Клубничное Варенье, ЗАО Шестаково Молоко Нашей Дойки 3,6%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сырники с яблоком и корицей, Гелиос Кефир 1% Из Молока Нашей Дойки. mehr...
1864 kcal Bewegung: Bügeln - 15 Minuten, Hausarbeit - 20 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 2 Minuten, Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 3 Minuten, Kochen - 40 Minuten, Lehre - 2 Stunden und 40 Minuten. mehr...

35 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
А хотела оладьи с яблоками. Видела у кого-то рецепт, но не помню у кого. Кто-то умеет именно оладьи с яблоками печь? 
22 Nov 18 vom Mitglied: tana98nov
у Наташи Пешковой 
22 Nov 18 vom Mitglied: Варлаша
Так вот у нее и "списала" этот рецепт. Или у нее и просто оладьи есть? Пойду поищу. 
22 Nov 18 vom Mitglied: tana98nov
Наташ, не, у кого-то другого видела. Пролистала целый месяц назад, а видела неделю-полторы назад. 
22 Nov 18 vom Mitglied: tana98nov
https://forum.say7.info/topic94499.html посмотри вот этот рецепт, может тебе подойдет 
22 Nov 18 vom Mitglied: Варлаша
Наташ, спасибо. Это очень похоже на мои любимые кабачковые, только вместо кабачка - яблоки :-) 
22 Nov 18 vom Mitglied: tana98nov
Наташа, я по этому рецепту и делала 😀 Только творог не мягкий. Но с творогом это все- таки больше сырники. Попробую в след.разы заменить на кефир и другой вариант, вообще без молочки. 
22 Nov 18 vom Mitglied: tana98nov
Попробую, спасибо! 
22 Nov 18 vom Mitglied: tana98nov

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


tana98nov's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.