|
Запеканочка кабачковая с творогом в догонку 😂
|
2282 kcal
|
Fett: 102,76g | Eiw: 110,11g | Kohlh: 229,01g.
Frühstück: Кузина Синнамен с Корицей, Кокосовая Стружка, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые, Зеленый Чай, Лакомо Масло Сливочное, Чернослив, Миндаль, Parmalat Молоко 0,5%, Груша. Mittagessen: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Мистраль Рис Фитнес Эксперт, Геркулес Хлеб с Отрубями, Умалат Сыр Кавказский, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Запеканка из Творога и Кабачка☘️, Абрикосовые Джемы и Варенья, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Геркулес Хлеб с Отрубями, Яйцо-Пашот, Авокадо Авокадо, Суп-Пюре из Тыквы. Snacks/Sonstiges: Рогачев Сгущенка, Цикорий с Молоком, Запеканка из Мягкого Творога 4%🌾. mehr...
|
|
1824 kcal
|
Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 31 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
1 bis 20 von 29
 Kommentare
22 Nov 18 vom Mitglied: alain797
|
alain797 приготовьте! Пять минут делов. Написать рецепт?
22 Nov 18 vom Mitglied: maran78
|
22 Nov 18 vom Mitglied: miotor
|
Рецепт оригинальный : 2 яйца, 250 гр творога, зелень по вкусу, 2 средних кабачка, соль, специи. Кабачки на терке, воду отжать. Яйца взбить с солью, добавить творог, зелень, кабачки и специи. На 180 градусов 35 минут. Я скажу, что отлично будет добавить туда сыра кусками или адыгейского или сулугуни. 😉 Жирность творога на Ваше усмотрение.
22 Nov 18 vom Mitglied: maran78
|
22 Nov 18 vom Mitglied: miotor
|
Утащила себе рецептик, спасибо!🤗
23 Nov 18 vom Mitglied: ryzhik_86
|
ryzhik_86 обязательно модифицируйте его!! Вкусно, но сразу понимаешь, что вот хотя бы сыра надо было положить) Ела на обед холодным, вполне себе вкусно!
23 Nov 18 vom Mitglied: maran78
|
Maran78, спасибо) и я именно так и думала сделать, как раз сулугуни в холодильнике лежит)))
23 Nov 18 vom Mitglied: ryzhik_86
|
в выходные сделаю! спасибо за рецепт
23 Nov 18 vom Mitglied: piratka16
|
ryzhik_86 обязательно напишите вкусно ли вышло!
23 Nov 18 vom Mitglied: maran78
|
23 Nov 18 vom Mitglied: maran78
|
Девочки,в рецепте еще был чеснок, мне его просто нельзя. Сверху я посыпала копченой паприкой.
23 Nov 18 vom Mitglied: maran78
|
я попробовала сделать, мы с мамой чуть язык не проглотили! спасибо огромное за рецепт, раз в неделю будем готовить!
23 Nov 18 vom Mitglied: t_fest
|
23 Nov 18 vom Mitglied: piratka16
|
Красота! Одна из моих любимых запеканок! Половину творога заменяю на сулугуни или адыгейский, запекаю в мультиварке. И много-много укропа и зеленого лука!
23 Nov 18 vom Mitglied: Lairin78
|
Обязательно напишу, но уверена, что это вкусняшка! Завтра на ужин планирую приготовить)) а то полезла в холодильник, а там не только сулугуни, но и осетинский сыр скучает, по-любому это знак приготовить эту запеканочку))
23 Nov 18 vom Mitglied: ryzhik_86
|
23 Nov 18 vom Mitglied: oslo70
|
piratka16 я доеду до дома и посмотрю
23 Nov 18 vom Mitglied: maran78
|
Lairin78 согласна, вариантов может быть куча на этой базе, мне просто сулугуни нельзя🤗
23 Nov 18 vom Mitglied: maran78
|
t_fest Супер!! Рада, что оказалась полезной! Сама первый раз вчера сделала, рецепт случайно увидела!!!
23 Nov 18 vom Mitglied: maran78
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maran78's Gewichtsverlauf
|