leraegorova555's Notizen, 22 Nov 18

я много чего кушаю) на свои 50 😂 

Антонина, вы очень красивая! 

leraegorova555, спасибо 😊 

Вес 43-44 рост 158 возраст 42!Кушаю то что люблю. 

глазейте) 47кг, похудела с 54кг 

46, но нужно меньше ибо рост 157 

Тамилла, а как долго вы добивались результата? 

ой долго😂 с мая. но я лайтово худела, да еще и последние кг долго уходят я знаю 

48 162 

Здрасте) 48кг, летом 2017 была 56, что для роста 157 - критично. Осознанно начала худеть этим летом с 53кг, сильно себя не ограничивая 

В апреле весила 59,к августу перед а/п 55, сейчас 51 при росте 154 и возрасте 38 лет, ещё - 2 кг и норма 

35 лет, рост 161 см, вес 48. постоянно бегает от 46 до 50. низкоуглеводное вегетарианство. ем вкусно, сытно и разнообразно. держу сахар и углеводы под контролем, а жиры (кокосовое, гхи, какао, оливковое, кунжутное, тыквенное масло) и белки (овощи, зелень, молочные, яйца перепелки) с клетчаткой (естественной из продуктов плюс семена и псиллиум) - мой рацион. когда-то была 57-59 кг в течение более 10 лет, считала это своим весом. сильно удивилась, что 46-48 - это совсем иное качество жизни.  

46-47 кг, 165см😆 

Хочу в пп чат 

Хочу в пп чат 89027284437 

42, 162 🙈 

я до родов вешала 55 

Danija Mo, мучило или мучает ли вас гипогликемия? Случаются головокружения, усталость, слабость на низкоуглеводке? Как боролись? Как долго привыкали? У меня не проходило(😕 

Вот чего заметил. А оказывается большая часть точно, худенькие девчонки позитивчики. Значит не голодные и не злые:)) Со всеми не знаком так что говорю про тех кого знаю из написавших. Так что Лера смотри. Похудеешь будешь всегда в хорошем настроении.:) 

Ноябрь 2017-68кг Сейчас 51 Рост 168