Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2018
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108,8 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1554 kcal
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Fett: 67,37g | Eiw: 74,55g | Kohlh: 162,72g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Каждый День Пастила. Mittagessen: Фаршеллони Беляши с Мясом, Danone Биобаланс. Abendessen: Желудки Куриные, Фаршеллони Беляши с Мясом, Салат Овощной со Сметаной, Куриная Грудка с Овощами. Snacks/Sonstiges: Виктория Котлета Домашняя Рубленная. mehr...
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3724 kcal
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Bewegung:
Putzen - 30 Minuten, Duschen - 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Kochen - 1 Stunde und 54 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 6 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Викусиккукусик's Gewichtsverlauf
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