Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2018
|
76,6 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1953 kcal
|
Fett: 83,24g | Eiw: 65,58g | Kohlh: 236,18g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Milka Peanut Caramel, Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, Гречневая Каша с Молоком. Mittagessen: Цикорий с Молоком, Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, Шаурма с Курицей, Сыр Российский, Окей Окунь Морской Жареный, Белый Рис, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Рыбный Суп. Abendessen: Чай, Яшкино Печенье Овсяное, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами. Snacks/Sonstiges: Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Помело. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
priscilla-s's Gewichtsverlauf
|