Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2018
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125,7 kg
Bisher verloren: 34,3 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1866 kcal
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Fett: 51,40g | Eiw: 129,10g | Kohlh: 220,45g.
Frühstück: Maggi Ravioli Diavoli, Exquisit Roastbeef, REWE Beste Wahl Handkäse, Zucker, ChariTea Schwarzer Tee mit Zitrone, Roggenbrötchen, tegut… Potato-Brötchen. Mittagessen: Iglo Rahm-Gemüse Königsgemüse, Kartoffelpüree, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet. Abendessen: Ja! Käseaufschnitt Leicht, Zimbo Mett, Gekochtes Ei, GutBio Mehrkornbrot. Snacks/Sonstiges: Apfelkuchen, Clementinen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Elpo3003's Gewichtsverlauf
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