Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2018
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67,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2498 kcal
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Fett: 80,54g | Eiw: 141,46g | Kohlh: 293,19g.
Frühstück: Sondey Gallette di Riso, Maribel Crema di Marroni, Daily Life Oatmeal Flakes Chocolate, Noci, Solfrutta Succo di Arancia 100%, Now Foods Ultra Omega 3, Milbona Yogurt Natural 1,5% Fat. Mittagessen: Noberasco Datteri senza Nocciolo, Calvé Maionese, Carne di Petto di Tacchino, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Vallericca Carote Julienne, Now Foods Ultra Omega 3, Pane Integrale. Abendessen: Nixe Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio d'oliva, Conad Riso Roma. Snacks/Sonstiges: BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Regina Margherita, Uovo, Albume d'uovo, Prozis Burro di Arachidi, Certossa Gallette di Farro Bio. mehr...
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konstantes Gewicht
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zurca268's Gewichtsverlauf
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