Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2018
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66,2 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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422 kcal
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Fett: 7,26g | Eiw: 29,46g | Kohlh: 61,57g.
Frühstück: Banana Prata. Mittagessen: Abóbora Cabotia, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Batata Doce, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Snacks/Sonstiges: Bala (Dura). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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cleidemreis's Gewichtsverlauf
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