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1621 kcal
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Fett: 105,66g | Eiw: 116,86g | Kohlh: 16,57g.
Mittagessen: Burger King Duplo Cheeseburguer sem Pão, Frimesa Bacon em Manta, Burger King Duplo Cheeseburguer sem Pão. Abendessen: Ipanema Queijo Parmesão Ralado, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Repolho Refogado. Snacks/Sonstiges: Cacau Show Mini Tablete 70% Cacau (5), Fugini Molho de Tomate, Margarina. mehr...
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3452 kcal
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Bewegung:
Wandern - 30 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Silvanacandido's Gewichtsverlauf
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