facenorth16's Notizen, 24 Nov 18

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Diätkalender ansehen, 24 November 2018:
1519 kcal Fett: 80,71g | Eiw: 102,55g | Kohlh: 94,36g.   Frühstück: Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Beyaz Leblebi, Menemen. Mittagessen: Hardline Whey 3 Matrix, Tam Yağlı Süt, Muz, Yulaf Unu. Abendessen: Havuç, Ayran, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Sonstiges: Tadım İşlenmiş Yer Fıstığı. mehr...
2049 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...



     
 

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