Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2018
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103,8 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2298 kcal
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Fett: 84,52g | Eiw: 99,05g | Kohlh: 299,06g.
Frühstück: Мюсли, Мёд, Сливочное Масло, Батон, Black Dragon Чай Молочный Улун. Mittagessen: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Bite Интеллект. Abendessen: Деликатесы Армении Сыр Чанах, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Black Dragon Чай Молочный Улун, Куриный Суп, Батон. Snacks/Sonstiges: Яблоки, Bite Интеллект. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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ingaings's Gewichtsverlauf
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