|
290 ккал обедо-ужин
|
1175 kcal
|
Fett: 53,49g | Eiw: 75,45g | Kohlh: 98,32g.
Frühstück: Кофе, Сахар, Каждый День Яйца Куриные, Белый Хлеб, Атяшево Сосиски Телячьи. Mittagessen: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Каша Пшенная на Воде, Fish Diet Медальоны Рыбные. Abendessen: SPAR Минтай под Овощным Маринадом, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Sonstiges: Чай, Сахар, О'кей Булочка с Яблочным Джемом. mehr...
|
|
 Kommentare
Какие красивые котлетки, а можно рецепт?
26 Nov 18 vom Mitglied: Юлка худеет@
|
Конечно можно,темболее они очень простые.
Минтай отделила от костей,
Туда лук,всё через мясорубку пропустила,
Добавила рис,яйцо,специи и соль.
Получилась жидковатая масса.
Выкладывала ложкой на разогретую сковороду,смазанную маслом
27 Nov 18 vom Mitglied: svekalov
|
27 Nov 18 vom Mitglied: Юлка худеет@
|
27 Nov 18 vom Mitglied: svekalov
|
27 Nov 18 vom Mitglied: Юлка худеет@
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svekalov's Gewichtsverlauf
|