Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2018
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73,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2393 kcal
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Fett: 132,93g | Eiw: 73,41g | Kohlh: 241,64g.
Frühstück: Мёд, Чернослив, Грецкие Орехи, Лента Сливки 33%, Бефстроганов, Гречка Отварная. Mittagessen: Салат Оливье. Abendessen: Мандарины, Сметанин Молоко 1,5%, Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом, Бефстроганов, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Дуся Мур's Gewichtsverlauf
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