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alinakotikovaa
Notizen
28 Nov 18
alinakotikovaa's Notizen, 28 Nov 18
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2018
58,9 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
8,9 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 28 November 2018:
165 kcal
Fett: 2,92g | Eiw: 8,60g | Kohlh: 26,50g.
Mittagessen:
Гороховый Суп.
mehr...
1723 kcal
Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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