Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2018
|
70,4 kg
Bisher verloren: 34,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1849 kcal
|
Fett: 54,42g | Eiw: 122,05g | Kohlh: 223,69g.
Frühstück: Сушеный Инжир, НЕВА Арахис в Сахарной Глазури, Green Street Цукаты из Кумквата. Mittagessen: Легкое Говяжье Отварное. Abendessen: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Тандер Сыр Российский 50%, Яйцо (Целое), Кудесница Мука Рисовая, Фермерский Продукт Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Яблоко Глостер, Лента Яблоко Семеренко, Лента Яблоко Семеренко. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ildotorre's Gewichtsverlauf
|