Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2018
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58 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1601 kcal
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Fett: 32,72g | Eiw: 169,96g | Kohlh: 131,31g.
Frühstück: DNS dns whey protein 100 lemon. Mittagessen: 芋, 紀文 調整豆乳, 野菜, 鶏の照り焼き, ご飯. Abendessen: サントリー 梅酒にしませんか, はなまるうどん いか天, エビの天ぷら, 野菜の天ぷら, ご飯, 蟹. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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amyyau88's Gewichtsverlauf
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