Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2018
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82,1 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3053 kcal
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Fett: 90,43g | Eiw: 86,51g | Kohlh: 467,02g.
Frühstück: Smarties Smarties Mini, Nestle Rollo, Haribo Pasta Frutta, Gummibärchen, Red Bull Energy Drink (Dose), Stadtbäckerei Junge Käsebrötchen, Nestle Lion. Mittagessen: Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich, Popp Eiersalat, Schinken (Extra mager). Abendessen: Gut & Günstig Pfirsiche Halbe Frucht Gezuckert, Gut & Günstig Milchreis, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, M&M's Peanut. Snacks/Sonstiges: KitKat Mini. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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zarelliPumpanelli's Gewichtsverlauf
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