Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2018
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57 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1885 kcal
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Fett: 117,41g | Eiw: 88,73g | Kohlh: 48,00g.
Frühstück: Polenguinho Polenguinho Pocket Light. Abendessen: Seara Linguiça Defumada Fininha, La Pastina Tomates em Cubos, Picanha, Costela Bovina Assada, Costela Bovina Assada. Snacks/Sonstiges: Skol Cerveja, Nestlé Creme de Leite, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Power One Brigadeiro Proteico, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Pistaches Secos e Torrados (sem Sal). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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karinemirandola's Gewichtsverlauf
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