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799 kcal
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Fett: 39,38g | Eiw: 71,21g | Kohlh: 39,57g.
Frühstück: банан Мини, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Mittagessen: Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Говядина Отварная. Abendessen: Куриная Грудка Вареная, Капуста Тушеная без Масла, Капуста Тушеная без Масла. mehr...
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3371 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Обед: говядина (100г) и баклажановая икра (250г).
29 Nov 18 vom Mitglied: Nadyschok
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