Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2018
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62,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 35,58g | Eiw: 49,19g | Kohlh: 198,89g.
Frühstück: Банан, Бутерброд с Маслом, Сыр Российский, Tassimo Латте Макиато. Abendessen: Кофе, Шармэль Пастила со Вкусом Йогурта, Finn Crisp Хлебец с Отрубями, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Ратибор Варенье Смородиновое, Хурма, Tassimo Латте Макиато. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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marianarmv's Gewichtsverlauf
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