|
Oq vcs acham, to fazendo certinho ?
|
963 kcal
|
Fett: 51,52g | Eiw: 94,83g | Kohlh: 24,70g.
Mittagessen: Max Titanium BCAA 2400, Alface, Sobrecoxa de Frango, Coxa de Frango, Ovo Frito sem Gordura. Abendessen: First Pasta de Amendoim, Max Titanium Shake, Sobrecoxa de Frango, Sadia Filé de Peito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). mehr...
|
|
2881 kcal
|
Bewegung:
Bodybuilding - 30 Minuten, Aerobic - 1 Stunde, Ergometer - 20 Minuten, Laufband - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ingridgaby's Gewichtsverlauf
|