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tek yufkadan ispanakli lorlu borek if de 20 saate yaklastim:)
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2049 kcal
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Fett: 69,77g | Eiw: 115,65g | Kohlh: 76,44g.
Mittagessen: Lor Peyniri, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Süt, Tereyağı, Yumurta, Yufka. Abendessen: Ayran, Ünal Beyaz Peynir, Soğanlar, Sığır Kıyması (%95 Yağsız/ %5 Yağ). Snacks/Sonstiges: Tuborg Gold. mehr...
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 Kommentare
30 Nov 18 vom Mitglied: abartach
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30 Nov 18 vom Mitglied: abartach
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😂😂20.saate 15dk kala yedim ama 2 parca yiyebildim biraz kiyma sogan bir de ayran ictim
30 Nov 18 vom Mitglied: papazkimde
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İkram edecek kimse yokmu?
30 Nov 18 vom Mitglied: abartach
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2 dilimde ikram et kurtul
30 Nov 18 vom Mitglied: abartach
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Yavrucuklarim var ama onlarda sabah yaptgm kreplerden yedikleri icin borek yerine sognli kiyma yediler ya zaten ben 2 saat daha dururdum ama onlara yemek yedircem diye 1 kasik yedim dalginligima gwldi sicak mi diye bakmak icin sonra daldim😁dun proteine yuklendgmden hic acikmadm ve hlszlik hissetmedim
30 Nov 18 vom Mitglied: papazkimde
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Yiyemedigini özellikle borekten artabilir zorlama. Halsizlik filan her şey kafada.
30 Nov 18 vom Mitglied: abartach
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Boregin yarisini kafadan cikardim zaten 6ya kadar asla yiyemm canim peynir istiyor peynor tabagiyla gunu kapatrm bir de kalan kiymayi yerim tammdir ha bide ayran var tabi
30 Nov 18 vom Mitglied: papazkimde
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görüntü lezzet😁afiyet olsun ışıl
30 Nov 18 vom Mitglied: yueksel.g
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30 Nov 18 vom Mitglied: papazkimde
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