Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2018
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117,6 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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564 kcal
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Fett: 28,37g | Eiw: 45,95g | Kohlh: 29,36g.
Frühstück: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Mittagessen: Lechuga, Bistec de Res, Tocino, Tocino (Curado, Frito, Cocido). Abendessen: Crema de Leche, Pozole. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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claudio..'s Gewichtsverlauf
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