Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2018
61,7 kg Bisher verloren: 2,7 kg.    Still to go: 4,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 November 2018:
1320 kcal Fett: 65,39g | Eiw: 50,19g | Kohlh: 124,35g.   Frühstück: Oeuf, Miel. Mittagessen: Tomates Cerises, Salade Verte, Carrefour Taboulet Oriental, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées. Abendessen: Auchan Huile de Colza, Céréal Bio Quinoa au Naturel, Saupiquet Filets de Maquereaux au Naturel, Liebig Soupe Potiron Châtaigne. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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