Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2018
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79,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 26,96g | Eiw: 31,22g | Kohlh: 170,51g.
Frühstück: Гурман Сыр, Чай с Лимоном, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Mittagessen: Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп Грибной. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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Людочек С's Gewichtsverlauf
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