Nasten'ka28's Notizen, 01 Dez 18


Diätkalender ansehen, 01 Dezember 2018:
1853 kcal Fett: 74,38g | Eiw: 63,67g | Kohlh: 246,11g.   Frühstück: Молоково Молоко 3,2%, Славянский Хлеб Хлеб Солодовый, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Mittagessen: Alpen Gold Dark Темный Шоколад Ароматный Апельсин, Oreo Печенье, Riga Gold Овощи и Норвежский Лосось, Золотой Колос Мини-Пирог Песочный с Чёрной Смородиной, Grow Food Сметанно-Грибной Соус, Картофельное Пюре. Abendessen: Магнит Хурма, Альпен Гольд Тёмный Темный Шоколад Ароматный Апельсин, Арахис, Рогачев Сгущенное Молоко, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Арахис, Рогачев Сгущенное Молоко, Творог 5%. mehr...
2002 kcal Bewegung: Schlafen - 9 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 4 Minuten, Wandern - 26 Minuten. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Nasten'ka28's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.