Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2018
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98,4 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 33,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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351 kcal
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Fett: 17,71g | Eiw: 31,73g | Kohlh: 15,61g.
Mittagessen: Feijão Carioca Cozido, Cebolas, Abóbora Cabotia, Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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frsilva_'s Gewichtsverlauf
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