Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2018
|
70,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1300 kcal
|
Fett: 37,00g | Eiw: 84,62g | Kohlh: 159,69g.
Frühstück: Азовская Кондитерская Фабрика Сливочный Ирис Toffee, Кофе, Восточный Гость Абрикосы Сушеные без Косточки, Maar Слива Сушеная без Косточки Отборная, Савушкин Хуторок Творог 1%. Mittagessen: Атрус Батон Нарезной, Чай с Сахаром, Слоеное Тесто, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Картофельный Суп. Abendessen: Киви, Груши, Мёд, Сметана , Обережье Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Кофе, Дикси Яблоко, Капуста Тушеная с Мясом. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Литвинова_Екатерина's Gewichtsverlauf
|