|
Доброе утро!! Обследование и посещение врача сбило все планы, только завтракаю(((. А после завтрака поеду бегать в парк,потому тренировку никто не отменял!! Всем хорошего дня💜
|
2642 kcal
|
Fett: 135,80g | Eiw: 100,19g | Kohlh: 254,87g.
Frühstück: Прайм Стар Пекан Кленовый, Прайм Стар Панакота, Прайм Стар Каша Овсяная, Зеленый Чай, Банан. Mittagessen: Бразильские Орехи, ТВХ Лепешка Тандырная, Сладкий Красный Перец, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Кабачков, Националь Булгур. Abendessen: Абрикосовые Джемы и Варенья, Лента Творог Мягкий Обезжиренный, Умалат Сыр Кавказский, Геркулес Хлеб Зерновой, Яйцо-Пашот. Snacks/Sonstiges: Глубокое Сливки Сгущеные с Сахаром, Сырники с Рисовой Мукой и Творогом 5%🌾, Оливковое Масло. mehr...
|
|
1912 kcal
|
Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
02 Dez 18 vom Mitglied: Органза
|
Я ем стойку пекан... Завтрак уже больше 1000
02 Dez 18 vom Mitglied: maran78
|
Наташ, что поела короче, что кино посмотрела🙄
02 Dez 18 vom Mitglied: maran78
|
02 Dez 18 vom Mitglied: Amirielka
|
02 Dez 18 vom Mitglied: Органза
|
Спасибо, Люба!! Такая голодная была, что мигом все съела и сижу глазами хлопаю, жду насыщения😐🙄
02 Dez 18 vom Mitglied: maran78
|
Органза здесь очень вкусная овсянка
02 Dez 18 vom Mitglied: maran78
|
02 Dez 18 vom Mitglied: АннаМихайловнаК
|
Надо было медленно жевать 😁 хотя как жевать овсяную кашу я не знаю 🤔
02 Dez 18 vom Mitglied: vodolei4nk
|
Люблю Prime, но завтракать мне там ещё не приходилось. С обследованием, надеюсь, все в порядке. 😐
02 Dez 18 vom Mitglied: amelie_80
|
Ну да орехов не хватает, и кокосовой стружки
02 Dez 18 vom Mitglied: АннаМихайловнаК
|
Девочки, какой медленно жевать??!!! Я как тигр голодный была 😂😂😂. Обследование хорошо, ну с учетом моего диагноза все довольно прилично.
02 Dez 18 vom Mitglied: maran78
|
Я еще слоечкой пекан полирнула😆
02 Dez 18 vom Mitglied: maran78
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maran78's Gewichtsverlauf
|