Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2018
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74,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 48,36g | Eiw: 43,93g | Kohlh: 172,69g.
Frühstück: Banana, Parmalat Leite UHT Integral, Pão Francês. Mittagessen: Macarrão Fresco (Cozido), Frango Assado. Abendessen: Piracanjuba Leite Condensado, Piracanjuba Leite Condensado. Snacks/Sonstiges: Torcida Salgadinho de Trigo Sabor Bacon, Torcida Salgadinho de Trigo Sabor Bacon, Torcida Salgadinho de Trigo Sabor Churrasco, Torcida Salgadinho de Trigo Sabor Bacon, Sacolé. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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