Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2018
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87,2 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 45,54g | Eiw: 40,26g | Kohlh: 140,72g.
Frühstück: Красные Вишни, Пшено, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Приготовленная Тыква. Mittagessen: Табрис Пирожное Картошка, Кофе с Молоком, Мойва, Морковь по-Корейски, Капустный Салат. Abendessen: Кофе с Молоком, Шампиньоны Тушеные, Капустный Салат. Snacks/Sonstiges: Кофе. mehr...
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konstantes Gewicht
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ЛарикоМото's Gewichtsverlauf
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