|
Выровняла. Обычно либо забивала, либо раскидывала профицит на несколько дней, а тут вот. В общем не так страшно, как я думала. Разгруз вполне комфортный. Оставлю себе в копилке опыта.
|
768 kcal
|
Fett: 11,22g | Eiw: 52,99g | Kohlh: 112,87g.
Frühstück: Пятерочка Банан, Яблоко Зеленое. Mittagessen: Магнит Яблоко. Abendessen: Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Творог 5%, Тунец, Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, Мистраль Булгур. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mmaya08's Gewichtsverlauf
|