Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2018
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50 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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845 kcal
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Fett: 38,97g | Eiw: 37,44g | Kohlh: 87,73g.
Frühstück: Singkong. Mittagessen: Nasi Putih, Telur Dadar, Tempe Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Abendessen: Bakso Daging Sapi. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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putriirawan's Gewichtsverlauf
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