Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2018
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60,2 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 32,38g | Eiw: 57,08g | Kohlh: 178,25g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Coca-Cola Coca-Cola, Contra-filé, Arroz Branco (Cozido), Isabela Massa Parafuso , Repolho, Couve-Flor Gratinada. Snacks/Sonstiges: Natural One Suco de Uva, Melancia, Sanduíche de Presunto e Queijo com Manteiga e Alface. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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paulagaucha's Gewichtsverlauf
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