Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2018
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87,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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827 kcal
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Fett: 53,71g | Eiw: 35,56g | Kohlh: 59,79g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Abóbora Cabotia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados, Ovo Mexido. Abendessen: Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Hellmann's Maionese, Pão de Frigideira Low Carb. Snacks/Sonstiges: Zona Cerealista Eritritol, Melão Orange, Iogurte de Kefir, Great Value Maçã, Chá (Infusão), Chá de Ervas. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Maiza Godinho's Gewichtsverlauf
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