Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2018
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69,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2604 kcal
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Fett: 210,89g | Eiw: 138,40g | Kohlh: 53,46g.
Frühstück: Nueces, Tomates, Aceite de Oliva, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Martínez Zavalia Mircilla ...Ticucho, Palta Hass, Huevo, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Café Espresso, Bicarbonato de Sodio, Café Colado. Mittagessen: Huevo, Cebollas, Pimiento Rojo, Jengibre.... (Molido..), SanCor Manteca Clásica, Hígado de Pollo, Genser Sal Modificada (Baja en Na). Abendessen: Nueces, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Aceite de Oliva, Nueces, Nueces. Snacks/Sonstiges: Tregar Crema de Leche, SanCor Manteca Clásica, Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa, Miel. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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diegodiaz laguzzi's Gewichtsverlauf
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