Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2018
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63,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 64,73g | Eiw: 78,65g | Kohlh: 60,41g.
Frühstück: 검은콩가루, 서울우유 서울우유. Mittagessen: 아보카도, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김), 양파볶음. Abendessen: 쇠고기 미역국, 삶은 계란. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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hhhhhhhha's Gewichtsverlauf
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