zuza12345's Notizen, 04 Dez 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2018

97 kg Bisher verloren: 2 kg. Still to go: 42 kg. Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 04 Dezember 2018:

724 kcal

Fett: 38,09g | Eiw: 20,15g | Kohlh: 75,78g. Frühstück: Салат Оливье, Дикси Булка Свердловская, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. mehr...

2745 kcal

Bewegung: Putzen - 1 Stunde und 30 Minuten, Seilspringen - 5 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

konstantes Gewicht


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zuza12345's Gewichtsverlauf