Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2018
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61,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 39,16g | Eiw: 38,34g | Kohlh: 199,74g.
Frühstück: Майонез, Вареное Яйцо, Хуторок Кукуруза Консервированная, Сердце Говяжье, Рис Отварной, Рома Хлеб Соняшниковий, Жареное Яйцо без Жира, Печеночные Оладьи, Березовый Сок. Mittagessen: Roshen Красный Мак, Roshen Ромашка, Пикник Закуска Куриная, Жареное Яйцо без Жира, Київхліб Лаваш Вірменський. Abendessen: Конфета, Шарлотка с Яблоками. Snacks/Sonstiges: Шоколадные Вафли, Конфета, Березовый Сок, Петровская Слобода Мійний 3В1, Банан. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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green_mouse's Gewichtsverlauf
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