Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2018
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70,1 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1747 kcal
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Fett: 100,35g | Eiw: 77,84g | Kohlh: 150,89g.
Frühstück: Эко Зефир, Банан, Авистрон Икра Сазана, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Хлебозавод 3 Булка Ромашка с Пшеничными Отрубями. Mittagessen: Гранат, Фундук Фундук, Оливковое Масло, Красный Лук, Помидоры, Говядина Тушеная. Abendessen: Домик в деревне Сметана 20%, Сырники. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ksyxa.inet's Gewichtsverlauf
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